Sobota, 16. február, 2019 | Meniny má Ida, Liana
Nájdete nás na webe

Rodičia by si mali dať záležať na zložení mikulášskeho balíčka

Rodičia by si mali dať záležať na zložení a kvalite mikulášskeho balíčka pre deti.

Mikuláš.Mikuláš.(Zdroj: TASR)

BRATISLAVA. Podľa Úradu pre verejné zdravotníctvo (ÚVZ) SR by sa v balíčku mali nachádzať viaceré druhy ovocia, orieškov, čokoláda s vyšším obsahom kakaa či zdravšie druhy keksov. Informovala o tom Jozefína Kaššová z komunikačného referátu ÚVZ SR.

Detský organizmus potrebuje i rýchle kalórie. "Sladkosti nemusíte deťom úplne zakazovať, vyhnite sa však radšej čokoládovým napodobeninám, v ktorých je namiesto kakaového masla lacný palmový tuk. V mikulášskom balíčku by malo byť viac ovocia a tzv. zdravých sladkostí, menej tradičných mliečnych čokolád a cukríkov. Tie by mali tvoriť iba minimálnu časť," poznamenala vedúca odboru hygieny detí a mládeže ÚVZ SR Jana Hamade.

Prečítajte si tiež: Holíčania a Skaličania sú Cibulári a Fazulári, od prezývky je odvodený aj festival

"Pre deti je vhodná aj zmes rôznych orechov a orieškov v prirodzenom stave, teda nesolené, nesladené a nepražené. Do balíčka vložte dva - tri kúsky z každého druhu, môžete ich skombinovať s rôznymi druhmi sušeného ovocia, napríklad s hrozienkami, marhuľami alebo s iným sušeným ovocím, najlepšie v bio kvalite, ktoré nebolo chemicky ošetrené. Stačí 50 až 100 gramov, podľa veku dieťaťa," dodala Hamade. Vhodné sú najmä vlašské orechy, lieskovce, mandle a para orechy.

V mikulášskom balíčku by podľa hygienikov nemalo chýbať ovocie - jedno, dve jablká, pomaranče, mandarínky, hrušky či banány. "Exotické druhy ovocia pridajte iba ak máte istotu, že dieťa nie je na ne alergické," uviedla odborníčka.
Podľa ÚVZ SR deti, ktoré obľubujú med v mikulášskom balíčku, poteší tzv. medový medvedík, teda med v obale tvaru macíka. Med je zdravšou alternatívou sladkostí s vysokým obsahom cukru.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  4. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 249
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 11 685
  3. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 431
  4. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 8 178
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 6 657
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 899
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 502
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 177
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 035
  10. Sedem mýtov o stavebnom sporení 3 798

Téma: Vianoce


Hlavné správy z MY Pezinok

Gymnázium v Pezinku otvorí bilingválnu triedu

Až na štyroch školách v Bratislavskom kraji pribudnú bilingválne odbory.

Ilustračné foto.

Polícia bude pri dopravných obmedzeniach v Bratislave verejnosti nápomocná

O aktuálnej dopravnej situácii bude informovať prostredníctvom viacerých kanálov.

Ilustračný obrázok

Hasiči zasahovali pri dopravnej nehode

Motorové vozidlo sa prevrátilo na strechu.

Ilustračný obrázok

Obec chce výstavbe Šúrskych lúk zabrániť, jednoduché to však nebude

Výstavbe rezidenčnej štvrte vedľa národnej prírodnej rezervácie (NPR) Šúr chcú zabrániť poslanci, starostka i ochranári. Jednoduché to však nebude.

Zo zastupiteľstva, 6.2.

Pezinské vínne pivnice opäť ponúknu dobroty

Ochutnávku vín už pripravuje 40 vinárov z Pezinka i blízkeho okolia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pizzu mu priniesli kukláči, v Trnave prebehli viaceré razie

Včera sme informovali o tom, že v dopoludňajších hodinách prebehli razie na Cukrovej a Slnečnej. Policajti dnes informovali o ďalšej.

Na frekventovanej križovatke v Prievidzi sa stala nehoda. Policajti hľadajú svedkov (+FOTO)

Nehoda sa stala včera ráno na jednej zo svetelných križovatiek v Prievidzi. Polícia prosí svedkov, aby sa ozvali.

Pozrite si fotogalériu: Fotí Čadcu, akoby bola metropolou

Malomestské gýčové budovy aj západy slnka nad sídliskom. Jaroslav Cabadaj fotografiou mení priemerné mesto na príťažlivú lokalitu.

Marosz: Myslím, že zhotoviteľ z tunela Višňové vytlčie čo najviac a odíde

Poslanec NR SR, Žilinčan Ján Marosz sa intenzívne venuje problémom dopravy.

Vybrali SME

Už ste čítali?