Streda, 8. júl, 2020 | Meniny má IvanKrížovkyKrížovky

Chrípková sezóna sa blíži, treba často vetrať a umývať si ruky

Zdravotníci zverejnili rady, ako vyhnúť chrípke, niektoré vás prekvapia.

(Zdroj: ilustračné - FOTOLIA)

BRATISLAVA. Primerane sa obliekať, často vetrať a umývať si ruky. Blíži sa obdobie chrípkovej sezóny, preto treba dbať na prevenciu, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Chrípka a akútne respiračné ochorenia (ARO) sa okrem kontaktu s chorým človekom a infikovanými predmetmi prenášajú aj vzduchom. "Vetrať treba v škôlkach, školách a na pracoviskách, ľudia by sa mali vyhnúť aj väčším uzavretým priestorom, ako sú kiná alebo divadlá," upozorňuje úrad. Šíreniu nákazy medzi škôlkarmi môžu zabrániť ranné kontroly pred vstupom dieťaťa do kolektívu. Vykonávať ich má pedagóg, upozornili hygienici. Ide podľa nich o dôležitý preventívny krok.

Skryť Vypnúť reklamu

Podávanie rúk by ste mali obmedziť

Počas chrípkovej sezóny by sa malo podľa hygienikov obmedziť aj podávanie rúk. "Medzi dôležitú prevenciu patrí ich časté umývanie po každom kýchnutí, kašľaní a vyfúknutí nosa, jednorazové vreckovky by mal nakazený bezpečne likvidovať," uvádza úrad. Ľudia by nemali zabúdať ani na príjem ovocia, zeleniny a tekutín, otužovanie, pobyt na čerstvom vzduchu či na dostatok odpočinku.

Chrípke sa dá najúčinnejšie predísť každoročným očkovaním. Najvhodnejší čas na jeho uskutočnenie je do obdobia epidémie chrípky, teda počas jesenných a zimných mesiacov. Odporúčané je najmä pre zdravotníckych pracovníkov, tehotné ženy, deti od šesť mesiacov do päť rokov, ľudí s chronickými chorobami či ľudí starších ako 65 rokov. Predchádzajúcu chrípkovú sezónu sa dalo zaočkovať necelých päť percent Slovákov, hoci to hradili zdravotné poisťovne.

Skryť Vypnúť reklamu

Predchádzajúca sezóna bola mierna

Chrípková sezóna sa začína v októbri. Tá predchádzajúca bola podľa odborníkov relatívne mierna, napriek tomu však zomrelo päť ľudí. Vírus chrípky sa šíri predovšetkým vzduchom pri kašľaní a kýchaní. Nie každé prechladnutie či kašeľ však automaticky znamená, že človek dostal chrípku. Tá prichádza náhle a sprevádzajú ju vysoké teploty, aj nad 40 stupňov, môžu sa pridružiť aj rôzne komplikácie. Na samotnú chrípku neúčinkujú antibiotiká. Odborníci pri prvých príznakoch radia ostať doma a liečiť sa až do uzdravenia. Odporúčané sú lieky na tlmenie bolesti hlavy, svalov a zníženie teploty.

Medzi ARO patria ochorenia ako nádcha, angína, zápal prínosných dutín, hrtana, hltana, priedušiek, priedušnice a zápal pľúc. Môžu prebiehať aj ako bezpríznakové ochorenia, cez ľahké prechladnutie až po ťažké alebo komplikované ochorenia s postihnutím ucha, oka, nervovej sústavy alebo tráviacej sústavy.

Skryť Vypnúť reklamu

 

 

 

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si správne vybrať akumulátorovú techniku?
  2. Skvelý program pre deti? Pomôže výzva Gesto pre rodičov
  3. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky
  4. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  5. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku
  6. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac
  7. Lokálne nákupy vo VIVO! Markete
  8. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách
  9. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií
  10. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark?
  1. O2 poľudštilo svoju zákaznícku linku
  2. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky
  3. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  4. Garmin pridáva technológiu solárneho dobíjania
  5. Discover even more with the Spectacular Slovakia bundle offer
  6. Najviac slovenských dodávateľov vlastnej značky má COOP Jednota
  7. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku
  8. Nechceli ich pustiť na pozemok
  9. Užite si sedem dobrých rokov s hypotékou
  10. Skvelý program pre deti? Pomôže výzva Gesto pre rodičov
  1. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 38 434
  2. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 19 447
  3. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 19 024
  4. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark? 16 487
  5. 15 miest v Grécku, na ktoré sú domáci najpyšnejší 13 272
  6. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 13 183
  7. Ťažšie sa vám dýcha? Možno máte vlhký dom 12 908
  8. Magazín denníka SME: Leto v Čechách a na Morave 10 679
  9. Tieto chyby sú pri zateplení fasády najčastejšie – vyhnite sa im 10 476
  10. Leto na Slovensku: Mimoriadny 48-stranový magazín týždenníkov MY 9 941
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Ku káve

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z Správy Pezinok - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Pezinok

Uskutoční sa gastronomické podujatie, parkovisko na Radničnom námestí uzavreli

Od štvrtka do nedele sa bude na Radničnom námestí konať Slovak Food Truck Fest.

Čelnú zrážku s autom motocyklista neprežil

Pri nehode zasahovali aj leteckí záchranári.

Proti komárom na Morave bojujú tento rok inak

Názory na to, čo je najekologickejší prístup, sa rôznia.

Medzi dobrovoľníkmi, ktorí hľadajú liahniská, sú aj deti.

V Moravskom sv. Jáne padlo vedenie, vlaky meškajú viac než hodinu

Porucha ovplyvnila vnútroštátne aj medzištátne spoje.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Čelnú zrážku s autom motocyklista neprežil

Pri nehode zasahovali aj leteckí záchranári.

Zachytil ho vlak. Motocyklista zrážku neprežil

Cestujúci vo vlaku sa nezranili.

Nezvestného 66-ročného Milana z Banskej Bystrice našli mŕtveho v lese

Polícia odvolala pátranie po nezvestnom 66-ročnom Milanovi Nociarovi z Banskej Bystrice.

Už ste čítali?