Utorok, 22. máj, 2018 | Meniny má Júlia, Juliána
Pridajte si svoje mesto

Chrípková sezóna sa blíži, treba často vetrať a umývať si ruky

Zdravotníci zverejnili rady, ako vyhnúť chrípke, niektoré vás prekvapia.

(Zdroj: ilustračné - FOTOLIA)

BRATISLAVA. Primerane sa obliekať, často vetrať a umývať si ruky. Blíži sa obdobie chrípkovej sezóny, preto treba dbať na prevenciu, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Chrípka a akútne respiračné ochorenia (ARO) sa okrem kontaktu s chorým človekom a infikovanými predmetmi prenášajú aj vzduchom. "Vetrať treba v škôlkach, školách a na pracoviskách, ľudia by sa mali vyhnúť aj väčším uzavretým priestorom, ako sú kiná alebo divadlá," upozorňuje úrad. Šíreniu nákazy medzi škôlkarmi môžu zabrániť ranné kontroly pred vstupom dieťaťa do kolektívu. Vykonávať ich má pedagóg, upozornili hygienici. Ide podľa nich o dôležitý preventívny krok.

Článok pokračuje pod video reklamou

Podávanie rúk by ste mali obmedziť

Počas chrípkovej sezóny by sa malo podľa hygienikov obmedziť aj podávanie rúk. "Medzi dôležitú prevenciu patrí ich časté umývanie po každom kýchnutí, kašľaní a vyfúknutí nosa, jednorazové vreckovky by mal nakazený bezpečne likvidovať," uvádza úrad. Ľudia by nemali zabúdať ani na príjem ovocia, zeleniny a tekutín, otužovanie, pobyt na čerstvom vzduchu či na dostatok odpočinku.

Chrípke sa dá najúčinnejšie predísť každoročným očkovaním. Najvhodnejší čas na jeho uskutočnenie je do obdobia epidémie chrípky, teda počas jesenných a zimných mesiacov. Odporúčané je najmä pre zdravotníckych pracovníkov, tehotné ženy, deti od šesť mesiacov do päť rokov, ľudí s chronickými chorobami či ľudí starších ako 65 rokov. Predchádzajúcu chrípkovú sezónu sa dalo zaočkovať necelých päť percent Slovákov, hoci to hradili zdravotné poisťovne.

Predchádzajúca sezóna bola mierna

Chrípková sezóna sa začína v októbri. Tá predchádzajúca bola podľa odborníkov relatívne mierna, napriek tomu však zomrelo päť ľudí. Vírus chrípky sa šíri predovšetkým vzduchom pri kašľaní a kýchaní. Nie každé prechladnutie či kašeľ však automaticky znamená, že človek dostal chrípku. Tá prichádza náhle a sprevádzajú ju vysoké teploty, aj nad 40 stupňov, môžu sa pridružiť aj rôzne komplikácie. Na samotnú chrípku neúčinkujú antibiotiká. Odborníci pri prvých príznakoch radia ostať doma a liečiť sa až do uzdravenia. Odporúčané sú lieky na tlmenie bolesti hlavy, svalov a zníženie teploty.

Medzi ARO patria ochorenia ako nádcha, angína, zápal prínosných dutín, hrtana, hltana, priedušiek, priedušnice a zápal pľúc. Môžu prebiehať aj ako bezpríznakové ochorenia, cez ľahké prechladnutie až po ťažké alebo komplikované ochorenia s postihnutím ucha, oka, nervovej sústavy alebo tráviacej sústavy.

 

 

 

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Ďalšie články z témy Ku káve


  1. Otvorené pivnice na sv. Urbana ponúknu návštevníkom víno zo 134 pivníc 3
  2. Slovenská inšpekcia životného prostredia prerušila konanie o povolení pezinskej skládky 3
  3. Pezinské viechy budú milovníkom vína sprístupnené až do októbra 3
  4. V Pezinku konečne otvoria ľadovú arénu 3
  5. Pumptracková dráha pri Zochovej chate začína svoju druhú sezónu 2
  6. REGIONÁLNY FUTBAL: Víkendové výsledky, góly, zostavy a tabuľky od III. po VI. ligu 1
  7. FUTBALOVÁ MLÁDEŽ V REGIÓNE: Kompletné výsledky, góly, tabuľky 1
  8. Na niektorých uliciach v Pezinku bude odstávka elektriny 1
  9. Na niektorých uliciach v Pezinku bude odstávka elektriny 1
  10. Čierne skládky v Pezinku odstraňujú i aktivisti, to však nestačí 1

Najčítanejšie správy

Pezinok

Otvorené pivnice na sv. Urbana ponúknu návštevníkom víno zo 134 pivníc

Otvorené pivnice na sv. Urbana ponúknu návštevníkom na 12. ročníku podujatia víno zo 134 pivníc.

Slovenská inšpekcia životného prostredia prerušila konanie o povolení pezinskej skládky

Kauza pezinskej skládky patrí k najväčším evironmentálnym kauzám v novodobej histórii Slovenska. Po dlhoročnom nesúhlase Pezinčanov a ich samosprávy rozhodol v roku 2013 definitívne Najvyšší súd a neskôr aj SIŽP o zrušení povolení pre novú skládku odpadov pre ich nezákonnosť.

Pezinské viechy budú milovníkom vína sprístupnené až do októbra

Milovníci vína môžu od mája až do októbra zažiť čaro viech v 11 vinárstvach v Pezinku.

V Pezinku konečne otvoria ľadovú arénu

V Pezinsku sa uskutoční slávnostné otvorenie ľadovej arény. Tá však verejnosti mala byť prístupná už v lete 2017.

Pumptracková dráha pri Zochovej chate začína svoju druhú sezónu

Za účasti predsedu Bratislavského samosprávneho kraja (BSK) Juraja Drobu a slovenského cyklistu Filipa Polca zahájili už druhú sezónu na tejto trati.

Blízke regióny

Nestor El Maestro v Trnave končí. Potrebujem spraviť ďalší krok, tvrdí

Nestor El Maestro skončil pri kormidle Spartaka Trnava. Hoci ma ešte rok platnú zmluvu, chce spraviť v kariére ďalší krok.

Cestu, ktorú opravila po výstavbe R1 Granvia, teraz ničí Jaguar

Župan označil jamy v cestách za kráter väčší ako v Hirošime.

SÚŤAŽ: Hlasujte a vyberte hráča víkendu

Vyberte hráča, ktorý počas minulého víkendu najviac zaujal. Na víťaza čaká kartón plechovkového piva Urpiner.

V úrade samosprávneho kraja končí pre nadbytočnosť štrnásť ľudí

Vedenie úradu sa s nimi dohodlo na skončení pracovného pomeru, dostanú aj odstupné.

Všetky správy

Keď slovenská liga nedáva logiku. Žilina zdolala Trnavu 12:1

Vybrali sme sedem momentov, ktoré ukázala uplynulá sezóna.

Hokejisti budú na domácom šampionáte hrať v Košiciach

Súpermi sú Kanada, USA, Fínsko, Nemecko, Dánsko, Francúzsko a Veľká Británia.

Na východe je veselo. Len dokedy

Kalkulačka rozhodla. V Košiciach prídu o slovenské zápasy tisíce fanúšikov.

Kiska vymenoval sedem nových rektorov vysokých škôl

Prezident vymenoval aj 19 nových profesorov.