Utorok, 22. august, 2017 | Meniny má Tichomír
Pridajte si svoje mesto

Chrípková sezóna sa blíži, treba často vetrať a umývať si ruky

Zdravotníci zverejnili rady, ako vyhnúť chrípke, niektoré vás prekvapia.

(Zdroj: ilustračné - FOTOLIA)

BRATISLAVA. Primerane sa obliekať, často vetrať a umývať si ruky. Blíži sa obdobie chrípkovej sezóny, preto treba dbať na prevenciu, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Chrípka a akútne respiračné ochorenia (ARO) sa okrem kontaktu s chorým človekom a infikovanými predmetmi prenášajú aj vzduchom. "Vetrať treba v škôlkach, školách a na pracoviskách, ľudia by sa mali vyhnúť aj väčším uzavretým priestorom, ako sú kiná alebo divadlá," upozorňuje úrad. Šíreniu nákazy medzi škôlkarmi môžu zabrániť ranné kontroly pred vstupom dieťaťa do kolektívu. Vykonávať ich má pedagóg, upozornili hygienici. Ide podľa nich o dôležitý preventívny krok.

Podávanie rúk by ste mali obmedziť

Počas chrípkovej sezóny by sa malo podľa hygienikov obmedziť aj podávanie rúk. "Medzi dôležitú prevenciu patrí ich časté umývanie po každom kýchnutí, kašľaní a vyfúknutí nosa, jednorazové vreckovky by mal nakazený bezpečne likvidovať," uvádza úrad. Ľudia by nemali zabúdať ani na príjem ovocia, zeleniny a tekutín, otužovanie, pobyt na čerstvom vzduchu či na dostatok odpočinku.

Chrípke sa dá najúčinnejšie predísť každoročným očkovaním. Najvhodnejší čas na jeho uskutočnenie je do obdobia epidémie chrípky, teda počas jesenných a zimných mesiacov. Odporúčané je najmä pre zdravotníckych pracovníkov, tehotné ženy, deti od šesť mesiacov do päť rokov, ľudí s chronickými chorobami či ľudí starších ako 65 rokov. Predchádzajúcu chrípkovú sezónu sa dalo zaočkovať necelých päť percent Slovákov, hoci to hradili zdravotné poisťovne.

Predchádzajúca sezóna bola mierna

Chrípková sezóna sa začína v októbri. Tá predchádzajúca bola podľa odborníkov relatívne mierna, napriek tomu však zomrelo päť ľudí. Vírus chrípky sa šíri predovšetkým vzduchom pri kašľaní a kýchaní. Nie každé prechladnutie či kašeľ však automaticky znamená, že človek dostal chrípku. Tá prichádza náhle a sprevádzajú ju vysoké teploty, aj nad 40 stupňov, môžu sa pridružiť aj rôzne komplikácie. Na samotnú chrípku neúčinkujú antibiotiká. Odborníci pri prvých príznakoch radia ostať doma a liečiť sa až do uzdravenia. Odporúčané sú lieky na tlmenie bolesti hlavy, svalov a zníženie teploty.

Medzi ARO patria ochorenia ako nádcha, angína, zápal prínosných dutín, hrtana, hltana, priedušiek, priedušnice a zápal pľúc. Môžu prebiehať aj ako bezpríznakové ochorenia, cez ľahké prechladnutie až po ťažké alebo komplikované ochorenia s postihnutím ucha, oka, nervovej sústavy alebo tráviacej sústavy.

 

 

 

Ďalšie články z témy Ku káve


  1. Rekonštrukcia cesty na Čiernu Vodu ide do ďalšej etapy 712
  2. Na Červenom Kameni budú koncom augusta nočné prehliadky Foto 118
  3. Pezinčania doručili vyjadrenie k povoľovaniu skládky a prihlásili sa do konania 95
  4. Pezinskú Arénu otvoria najskôr v septembri 77
  5. Po havárii na Babe sú dvaja motocyklisti zranení, jeden ťažko 38
  6. Cykloceste JuRaVA pribudnú ďalšie kilometre 20
  7. Pri Pezinku havarovala opitá vodička 13
  8. Vzácny nález vo Svätom Jure 13
  9. Pezinská skládka na druhý pokus 8
  10. Cyklokoalícia Pezinok pozýva na značenie cyklotrás 5

Najčítanejšie správy

Pezinok

Rekonštrukcia cesty na Čiernu Vodu ide do ďalšej etapy

V utorok uzavrú cestu medzi Malým Rajom a Čiernou Vodou.

Na Červenom Kameni budú koncom augusta nočné prehliadky

Pre ľudí pripravujú dramatické spracovanie dobrodružného historického románu Pani z Monsoreau.

Pezinčania doručili vyjadrenie k povoľovaniu skládky a prihlásili sa do konania

Proces opätovného povoľovania skládky považujú za nezákonný.

Pezinskú Arénu otvoria najskôr v septembri

Podľa pôvodného plánu mala byť prevádzka spustená už v júli.

Po havárii na Babe sú dvaja motocyklisti zranení, jeden ťažko

Mladého Rakúšana previezli do nemocnice leteckí záchranári.

Blízke regióny

Zrušený závod Coca-Cola bude mať nového majiteľa + foto

Závod Coca-Cola v Lúke nad Váhom skončil s výrobou ešte v máji 2016. Odvtedy sa spoločnosť snaží rozľahlý areál predať. Podľa ich vyjadrení sú krátko pred podpisom zmluvy.

Po diaľnici sa rútil s plným autom ľudí a nafúkal

Trenčianski diaľniční policajti minulý štvrtok namerali vodiča, ktorý sa rútil po diaľnici rýchlosťou viac ako 200 km za hodinu.

Ministerstvu došla trpezlivosť. Galante hrozí, že bude musieť vrátiť 4 milióny

Ministerstvo hospodárstva žiada od mesta termín otvorenia termálneho kúpaliska Galandia.

Odišla legenda šalianskej hádzanej

Dlhoročný manažér klubu Ladislav Kovács už nie je medzi nami.

Dnes štartuje Vyšehradský pohár

Vicemajster Slovenska si zahrá proti štyrom maďarským celkom. Vyspovedali sme dvojicu, ktorá si v minulosti zahrala u našich južných susedov.

Všetky správy

Košičanka stratila v Burgase doklady. Pas jej doručili lietadlom

Do Bulharska letela za dcérou. Nemohla do krajiny ani späť na Slovensko.

Dcéru našla v nemocnici so zlomenou nohou. Tvrdia, že si to urobila sama

Po odbere krvi ostala mesačnej Liliane modrina na päte a zlomená stehenná kosť.

Prehrali a odišli k medveďom. Danko nie je prvý, kto sa po porážke stratil

Za medveďmi pravidelne chodil Vladimír Mečiar, po neúspešných voľbách sa trikrát vytratil aj Robert Fico.

Už je známe, čo všetko vyrastie na mieste bývalého PKO

Na Dvořákovom nábreží bude pokračovanie River Parku, lenže s lepším parkom a dominantnou „kvapkou“.

Bojkot zasadania vlády vracia Dankovi v hre vážnosť

Tromfom Danka, paradoxne, je teraz jeho nevypočítateľnosť, náladovosť.

Kam vyraziť