Chrípková sezóna sa blíži, treba často vetrať a umývať si ruky

Zdravotníci zverejnili rady, ako vyhnúť chrípke, niektoré vás prekvapia.

(Zdroj: ilustračné - FOTOLIA)

BRATISLAVA. Primerane sa obliekať, často vetrať a umývať si ruky. Blíži sa obdobie chrípkovej sezóny, preto treba dbať na prevenciu, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Chrípka a akútne respiračné ochorenia (ARO) sa okrem kontaktu s chorým človekom a infikovanými predmetmi prenášajú aj vzduchom. "Vetrať treba v škôlkach, školách a na pracoviskách, ľudia by sa mali vyhnúť aj väčším uzavretým priestorom, ako sú kiná alebo divadlá," upozorňuje úrad. Šíreniu nákazy medzi škôlkarmi môžu zabrániť ranné kontroly pred vstupom dieťaťa do kolektívu. Vykonávať ich má pedagóg, upozornili hygienici. Ide podľa nich o dôležitý preventívny krok.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Podávanie rúk by ste mali obmedziť

Počas chrípkovej sezóny by sa malo podľa hygienikov obmedziť aj podávanie rúk. "Medzi dôležitú prevenciu patrí ich časté umývanie po každom kýchnutí, kašľaní a vyfúknutí nosa, jednorazové vreckovky by mal nakazený bezpečne likvidovať," uvádza úrad. Ľudia by nemali zabúdať ani na príjem ovocia, zeleniny a tekutín, otužovanie, pobyt na čerstvom vzduchu či na dostatok odpočinku.

Chrípke sa dá najúčinnejšie predísť každoročným očkovaním. Najvhodnejší čas na jeho uskutočnenie je do obdobia epidémie chrípky, teda počas jesenných a zimných mesiacov. Odporúčané je najmä pre zdravotníckych pracovníkov, tehotné ženy, deti od šesť mesiacov do päť rokov, ľudí s chronickými chorobami či ľudí starších ako 65 rokov. Predchádzajúcu chrípkovú sezónu sa dalo zaočkovať necelých päť percent Slovákov, hoci to hradili zdravotné poisťovne.

SkryťVypnúť reklamu

Predchádzajúca sezóna bola mierna

Chrípková sezóna sa začína v októbri. Tá predchádzajúca bola podľa odborníkov relatívne mierna, napriek tomu však zomrelo päť ľudí. Vírus chrípky sa šíri predovšetkým vzduchom pri kašľaní a kýchaní. Nie každé prechladnutie či kašeľ však automaticky znamená, že človek dostal chrípku. Tá prichádza náhle a sprevádzajú ju vysoké teploty, aj nad 40 stupňov, môžu sa pridružiť aj rôzne komplikácie. Na samotnú chrípku neúčinkujú antibiotiká. Odborníci pri prvých príznakoch radia ostať doma a liečiť sa až do uzdravenia. Odporúčané sú lieky na tlmenie bolesti hlavy, svalov a zníženie teploty.

Medzi ARO patria ochorenia ako nádcha, angína, zápal prínosných dutín, hrtana, hltana, priedušiek, priedušnice a zápal pľúc. Môžu prebiehať aj ako bezpríznakové ochorenia, cez ľahké prechladnutie až po ťažké alebo komplikované ochorenia s postihnutím ucha, oka, nervovej sústavy alebo tráviacej sústavy.

SkryťVypnúť reklamu

 

 

 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Pezinok

Komerčné články

  1. Hyundai má neodolateľné zľavy. Ušetríte tisícky eur
  2. Čo bude toto leto in?
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  5. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  6. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. Hyundai má neodolateľné zľavy. Ušetríte tisícky eur
  2. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  3. Čo bude toto leto in?
  4. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  5. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  6. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  7. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  8. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 9 287
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 877
  3. Kam smerujú peniaze bohatých? 5 384
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 3 992
  5. Hyundai má neodolateľné zľavy. Ušetríte tisícky eur 3 364
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 323
  7. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 2 621
  8. Crème de la Crème štartuje už čoskoro 2 332
  1. Anna Miľanová: Ľudia, myslím, často málokto rozozná čo je naozaj objav, senzácia. Lebo to neviete bez kriku, hádok...
  2. Lukáš Čelinák: Ekonomické dôsledky zbrojenia: Stimul bez pokroku
  3. Jozef Varga: Bi FicoSMER....
  4. Tomáš Vodvářka: Návštěva (povídka na neděli)
  5. František Kukura: Prekladač politických fráz do ľudskej reči časť 3.
  6. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 3
  7. Peter Štefãnik: Stav Slovenska je predovšetkým vizitkou našich elít
  8. Štefan Šturdzík: Sme ešte spojenci ?
  1. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 17 322
  2. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 8 372
  3. Natália Milanová: Nové záchody na ministerstve kultúry smrdia. Poriadne smrdia. 8 247
  4. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 993
  5. Branko Štefanatný: Hráči z KHL nie, Šatan nie! 7 082
  6. Ján Valchár: O Istanbule a vybrakovaných skladoch tankov 5 786
  7. Vladimír Čuchran: Správanie sa pri nákupoch. Až sa nabudúce v obchode zahľadíte na "krtkovanie" v potravinách. Možno návod, chvíľa na zamyslenie. Dôchodca v obchode. 5 773
  8. Vladimír Bojničan: Z výkalov bič neupletieš – ani keby opozícia zrovna začala znášať zlaté vajíčka 5 514
  1. Marian Nanias: X (Röntgenové) lúče, alebo Gama žiarenie? Aký je rozdiel...
  2. Marcel Rebro: Nebezpečný terorista s valaškou a mierumilovný rasista so samopalom
  3. Anna Brawne: Pán minister, to naše zdravotníctvo som už zachránila ja, preto je najvyšší čas, aby ste zo seba prestali robiť šaša!
  4. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  5. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  6. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  7. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  8. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Pezinok - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Pezinok

Lucia Mikušová nemá rada, keď ju označujú za influencerku.

Jej najsledovanejšie video má 75 miliónov vzhliadnutí.


Nová výstavba radových domov v Rovinke.

Obec má skvelú dostupnosť i voľné pozemky.


Tánička Altusová a Vladko Suchanič spoločne s moderátormi markizáckeho Telerána Simonou Ondrušovou a Marekom Polomským.

Majú radi hory, nahrávajú podcasty o nich a nedávno boli o svojej turistickej a moderátorskej vášni rozprávať aj v markizáckom Teleráne.


Celkové náklady na rekonštrukciu boli hradené z rozpočtu mesta.


SITA
  1. Anna Miľanová: Ľudia, myslím, často málokto rozozná čo je naozaj objav, senzácia. Lebo to neviete bez kriku, hádok...
  2. Lukáš Čelinák: Ekonomické dôsledky zbrojenia: Stimul bez pokroku
  3. Jozef Varga: Bi FicoSMER....
  4. Tomáš Vodvářka: Návštěva (povídka na neděli)
  5. František Kukura: Prekladač politických fráz do ľudskej reči časť 3.
  6. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 3
  7. Peter Štefãnik: Stav Slovenska je predovšetkým vizitkou našich elít
  8. Štefan Šturdzík: Sme ešte spojenci ?
  1. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 17 322
  2. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 8 372
  3. Natália Milanová: Nové záchody na ministerstve kultúry smrdia. Poriadne smrdia. 8 247
  4. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 993
  5. Branko Štefanatný: Hráči z KHL nie, Šatan nie! 7 082
  6. Ján Valchár: O Istanbule a vybrakovaných skladoch tankov 5 786
  7. Vladimír Čuchran: Správanie sa pri nákupoch. Až sa nabudúce v obchode zahľadíte na "krtkovanie" v potravinách. Možno návod, chvíľa na zamyslenie. Dôchodca v obchode. 5 773
  8. Vladimír Bojničan: Z výkalov bič neupletieš – ani keby opozícia zrovna začala znášať zlaté vajíčka 5 514
  1. Marian Nanias: X (Röntgenové) lúče, alebo Gama žiarenie? Aký je rozdiel...
  2. Marcel Rebro: Nebezpečný terorista s valaškou a mierumilovný rasista so samopalom
  3. Anna Brawne: Pán minister, to naše zdravotníctvo som už zachránila ja, preto je najvyšší čas, aby ste zo seba prestali robiť šaša!
  4. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  5. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  6. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  7. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  8. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu